أغذية ابعدى عنها لو بترضعى

7 أغذية ابعدى عنها لو بترضعى

“اتغذى كويس عشان الرضاعة”.. هى الجملة التى نسمعها مستديمًا فلأطفال يتأُثرون بتغذية الأم، لذا يقدم نصح الأم المرضعة بالاهتمام بنوعية القوت الذى تتناوله نظرًا لتأثيره على صحة الولد الصغير،
ثمة سلس من المأكولات ينبغي تجنبها طوال مدة الرضاعة الطبيعية وذلك لتأثيرها السيئ على صحة الصبي الضئيل ومنها.

طفلك بياخد منك وبيتأثر زيك..7 أغذية ابعدى عنها لو بترضعى

الرضاعة

1: الشيكولاتة غنية بالثيوبرومين، وقد ينتج ذلك تأثيرها على نوم الصبي وسلوكه لهذا يمنح حذر بالحد من تناولها خلال مرحلة الرضاعة.

2:القهوة، تحتوى على نسبة عالية من الكافيين والتى يأتي ذلك تأثيرها على صحة الطفل الصغير وتتسبب في صعوبة فى الهضم، مثلما أنها تخفض معدلات الحديد فى الحليب وينع** تأثيرها على المركبات الغذائية به.

3:القرنبيط، قد يترك تأثيره على صحة الجهاز الهضمى للطفل ويكون السبب في الغازات والانتفاخ فابتعدى عن قوت القرنبيط والبصل والخيار لتأثيرهم على الولد.

4:المشروبات الكحولية، يأتي ذلك تأثيرها على نموه العصبى، إذ أثبتت البحوث والدراسات أن المشروبات الكحولية تتسبب في مشكلات صحية للطفل الرضيع وينعكس تأثيرها على نموه.

الرضاعة الطبيعية

5: النعناع، يترك تأثيره على اصدار اللبن فى الثدى ويكون السبب في مشكلات صحية للطفل .

6:الفول السودانى، إذا كان فى الأسرة مرض الحساسية فلا بد من تجنب الفول السودانى حتى لا يتعرض الطفل الصغير الضئيل للحساسية وتترك بصمتها على سلامته.

7:الثوم، تترك تأثيرا رائحته الثوم على رائحة لبن الثدى ما ينفر الطفل الصغير الضئيل منه ويكره.
طفلك بياخد منك وبيتأثر زيك..7 أغذية ابعدى عنها لو بترضعى